Asesoramiento Nutricional “3Q”

Con nuestro servicio de Asesoramiento Nutricional queremos ayudarte a alcanzar tu peso ideal teniendo en cuenta “las 3Q”, qué cantidad, qué comer y a qué hora, para que tengas una dieta equilibrada y adaptada a tu ritmo y estilo de vida, todo ello junto a nuestros entrenamientos y descansos pautados darán como resultado el objetivo deseado y lo más importante, utilizando sólo comida de verdad, sin pastillas ni suplementos.

¿Qué incluye nuestro servicio de Asesoramiento Nutricional 3Q?

• Entrevista inicial y fijación de objetivo: te preguntaremos acerca de tu alimentación actual y estilo de vida, trabajo, horarios, gustos, deporte practicado, etc. de esta forma nos adaptaremos y modificaremos todo aquello que sea necesario con el fin de que adquieras unos hábitos de vida saludables para toda la vida.
• Medición y pesaje bioimpedancia quincenal.
• Distribución de macronutrientes mediante una dieta personalizada quincenal, además te enseñaremos todo lo que debes conocer acerca de los mismos.
• Recetas rápidas y saludables.
• Total disponibilidad para que puedas preguntarnos todas las dudas que te vayan surgiendo en el día a día.