Project Description
Entrenamiento Personal
Consiste en un servicio individualizado de entrenamiento físico donde nuestros entrenadores personales planificarán tus sesiones de entrenamiento sometiéndote a esfuerzos con cargas de manera progresiva y teniendo en cuenta tus capacidades físicas.
Nuestros profesionales supervisarán y evaluarán en todo momento el desarrollo de la actividad con el fin de educarte y motivarte para la consecución de tus objetivos.
Además estarán siempre a tu disposición para asegurar tu adherencia a unos buenos hábitos de vida.
El servicio incluye:
- Entrevista personal: fijación de objetivos.
- Evaluaciones mensuales de composición corporal.
- Sesiones de entrenamiento contratadas con todo el equipamiento necesario.
- Balance energético, consejos nutricionales y educación sobre hábitos de vida saludable.