Project Description

TRX

El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a los usuarios en comparación con el entrenamiento de fuerza convencional.

Porque cada ejercicio del entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central (core) del cuerpo, tal como se exige en cualquier actividad deportiva o en la vida cotidiana.