Project Description

Body Pump

Es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.

En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como sentadillas, elevaciones y lunges. Está diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia muscular y al mismo tiempo quemar muchas calorías.

Se utilizan tracks de música, cuidadosamente seleccionados, para guiarnos durante la clase y obtener los mejores resultados.